El ritmo del running. Aceleración digital vs. adaptación real
En un mundo digital que premia la inmediatez y el resultado rápido, muchas veces olvidamos que el proceso de mejora en el deporte, como en la vida, tiene su propio ritmo.
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Como apasionado del deporte infantil y juvenil, hoy quiero invitarte a ampliar tu perspectiva sobre el deporte. No se trata solo de competir o de ganar. Es cierto: en el mundo del deporte, la competición...
Una publicación reciente del magazín CRIATURES del Diari Ara, aborda un tema crucial en el ámbito del deporte juvenil: la presión que enfrentan los niños por parte de familias y clubes. He tenido el placer de...
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Durante esta temporada, he acompañado a cinco deportistas con el objetivo de poder disputar los Juegos Olímpicos en diferentes disciplinas, algunas en deportes individuales y otras...
No es una novedad: el cuidado y la preparación mental de los deportistas es tan importante como el entrenamiento del cuerpo. E igual que necesitas un entrenador para mejorar tu técnica, cada día más deportistas...
El final de la temporada deportiva suele ser emocionalmente intenso. Después de semanas o meses de entrenamiento intenso y competiciones apasionantes, llega el momento de tomarse un respiro.
Hoy te comparto una entrevista muy especial en la que he tenido el privilegio de participar. Junto con Pau Fernandez y Bruno Gomà de Inside Kings...
Disfrutar de una vida plena y equilibrada es esencial para el bienestar general. Para los que somos apasionados por el deporte, encontrar el equilibrio adecuado entre las …
Una decisión que acostumbra a generar preocupación y dudas en las familias, tiene que ver con: ¿Cuál es la mejor escuela que puedo elegir para mi hijo/a? …
ENTRENAMIENTO MENTAL
Programa kit digital cofinanciado por los fondos next generation (eu) del mecanismo de recuperación y resiliencia
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