Psicólogo especializado en deporte

Exprime tu potencial y conquista tus metas.

La optimización de tu rendimiento deportivo encuentra su apoyo en la psicología deportiva. Como psicólogo deportivo muy cerca de Sant Sadurní d’Anoia, mi enfoque se centra en aspectos tanto mentales como emocionales. A través de mi orientación, podrás superar obstáculos, mejorar tu concentración y fortalecer la resiliencia en tu día a día.

Ya seas un deportista de alto rendimiento o alguien que aspira a mejorar su actividad física, la psicología deportiva te proporcionará las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos deportivos y disfrutar de un mejor rendimiento.

Psicólogo deportivo en Sant Sadurní d’Anoia

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Experto en psicología deportiva cerca de Sant Sadurní d’Anoia

Estrategias personalizadas para cada deportista

Dentro de mi enfoque como psicólogo deportivo muy cerca de Sant Sadurní d’Anoia, me dedico a crear sesiones individualizadas con el propósito de mejorar el rendimiento integral de los deportistas, centrándome en el fortalecimiento de su resistencia física, mental y emocional. La gestión de la presión, el esfuerzo de la concentración y la superación de desafíos son aspectos clave, siempre que estén adaptados a tus necesidades.

En nuestro trabajo conjunto, exploraremos técnicas probadas y efectivas en psicología deportiva, enfocadas en tus metas específicas. Transformaremos los obstáculos en oportunidades y desarrollaremos la mentalidad ganadora que te llevará a alcanzar tus objetivos deportivos.

Forjemos la ruta hacia tus triunfos.

Sergi H.

Experto en psicología deportiva cerca de Sant Sadurní d’Anoia

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Cómo conseguiremos el éxito

Psicólogo deportivo derca de Sant Sadurní d’Anoia

Mi trabajo se centra en sacar el máximo potencial de cada individuo que esté vinculado al ámbito del deporte. Ya quieras mejorar tu rendimiento deportivo, afrontar nuevos retos o fortalecer tu mente, como psicólogo deportivo cerca de Sant Sadurní d’Anoia estoy aquí para ayudarte a alcanzar metas más elevadas.

Inicialmente y mediante una entrevista personalizada con el individuo, analizo la situación demandada y realizo una evaluación de las fortalezas y áreas de mejora que detecte. En casos específicos, podré entrevistar a padres, responsables de la entidad o llevar a cabo observaciones durante entrenamientos o competiciones según las necesidades del deportista.
Con la información recabada de esta primera evaluación, presento una propuesta detallada que establece los objetivos, el plan de trabajo y las metas que alcanzaremos con mi intervención. Mi formación como psicólogo deportivo cerca de Sant Sadurní d’Anoia me permite aplicar tres herramientas terapéuticas respaldadas científicamente: Psicología Deportiva, Neuropsicología Aplicada y Coaching Deportivo.
La intervención que llevo a cabo se ajusto al plan de trabajo establecido:
  • Intervención puntual: Sesiones de orientación de aspectos concretos personalizadas, como puede ser conseguir una mejor comunicación entre hijos y padres.
  • Intervención intensiva: Diez o quince sesiones cada dos semanas, haciendo hincapié en las distintas áreas de mejora, principalmente utilizado en trabajos individuales con árbitros, deportistas u opositores.
  • Intervención continuada: Apoyo a lo largo del calendario de la temporada, con actuaciones, puntos de seguimiento y reevaluación, como por ejemplo integrándome en el equipo técnico de entidades.

Le doy prioridad a las sesiones presenciales para poder establecer un vínculo terapéutico más sólido con el individuo, pero también ofrezco sesiones online y trabajo fuera de la consulta, adaptándome a las necesidades de cada situación.

Psicólogo para deportistas

Con experiencia en