Psicólogo para deportistas profesionales

Logra tus metas superando los retos

La presión competitiva, la recuperación física de las lesiones o hallar el equilibrio entre la vida personal y la deportiva, son algunos de los muchos desafíos que se manifiestan en el mundo del deporte y que no son fáciles de superar.

Psicólogo para levantadores de peso

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Psicología para levantadores de peso

Sesiones personalizadas para cada deportista

Entiendo que cada deportista tiene sus propios objetivos y dificultades. Por eso, como psicólogo para levantadores de peso, me centro en entender las situaciones en las que te encuentras y ofrecerte que se ajusten a tus necesidades específicas.

A través de la aplicación de diferentes técnicas, desarrollo estrategías adaptadas a las necesidades individuales de cada deportista, como son la psicología deportiva, la neuropsicología y el coaching. Mi enfoque se basa en un método respaldado por la ciencia que ha demostrado obtener resultados positivos, es decir, que no solo se limita a lo teórico.

Psicologo deportivo - Sergi Hernández de Neuropsicodeporte

Cómo te ayuda un psicólogo para levantador de peso

Alcancemos el éxito

Psicólogo experto en levantador de peso

Como psicólogo para levantadores de peso, mi propósito es apoyarte para superar y mejorar las diversas situaciones que puedan afectar a tu rendimiento como atleta. No es necesario que esperes a alcanzar un punto crítico; colaborando de manera anticipada, utilizando estrategias preventivas y de preparación mental, podemos alcanzar tu máximo rendimiento durante toda la temporada.

La preparación psicológica para la competición se fortalece con un plan de entrenamiento mental. Te ayudaré a crear un plan personalizado a tus necesidades y seguiré de cerca tu progreso durante la temporada.
La competición impone presión y estrés a los deportistas. Te proporcionaré técnicas de gestión de la presión para tratar de forma eficaz los pensamientos previos a la competición y potenciar tu rendimiento.
En el ámbito de la competición, es común en los deportistas enfrentarse a altibajos emocionales como ansiedad, depresión o estrés. Te ofrezco apoyo en el desarrollo de estrategias efectivas de afrontamiento para abordar estos desafíos y mantener tu bienestar mental.
La psicología deportiva contribuye a optimizar el rendimiento de los deportistas al identificar fortalezas y áreas de mejora. Te enseñaré a establecer metas realistas y desarrollar estrategias para mantener un rendimiento regular.

Psicólogo para deportistas

de todas las edades y niveles

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