No es una novedad: el cuidado y la preparación mental de los deportistas es tan importante como el entrenamiento del cuerpo. E igual que necesitas un entrenador para mejorar tu técnica, cada día más deportistas...

El final de la temporada deportiva suele ser emocionalmente intenso. Después de semanas o meses de entrenamiento intenso y competiciones apasionantes, llega el momento de tomarse un respiro.

Hoy te comparto una entrevista muy especial en la que he tenido el privilegio de participar. Junto con Pau Fernandez y Bruno Gomà de Inside Kings...

Disfrutar de una vida plena y equilibrada es esencial para el bienestar general. Para los que somos apasionados por el deporte, encontrar el equilibrio adecuado entre las …

Una decisión que acostumbra a generar preocupación y dudas en las familias, tiene que ver con: ¿Cuál es la mejor escuela que puedo elegir para mi hijo/a? …

En la actualidad, vivimos un momento de auge deportivo, tanto a nivel formativo, aficionado como profesional. Dicho auge viene aupado por varias cuestiones...

Cada vez está más normalizada la figura del psicólogo deportivo en los clubes o equipos de muchos y diferentes deportes, hace años...

Ya hace un tiempo que está cayendo el mito de que tan sólo utilizamos el 10% de nuestro cerebro, afirmación fácil de desacreditar con los avances tecnológicos...

¿Otra vez vamos a hacer esto? …seguro que has escuchado esta queja en alguno de tus jugadores o tú mismo como deportista se lo has reprochado a tu entrenador...

No, a tu cerebro no le gusta recorrer largas distancias, tampoco le importa que sea corriendo, nadando o en bicicleta, de hecho es tu principal enemigo para no dejarte...